1. Tief gewinnt
Flache Bälle in die Füße der Gegner sind im Padel fast immer zielführender als pure Härte. Wer den Ball tief hält, erzwingt Fehler. Analog zum Fußball: Tief spielen, hoch gewinnen.
2. Zeit ist Taktik
Lobs sind nicht nur Rettung, sondern strategische Waffe. Ein gut gesetzter Lob zwingt Netzspieler zurück und gibt dir Zeit, die Offensive zu übernehmen.
3. Wand als Freundin
Trau dich, die Glaswand zu nutzen. Ein kontrollierter Schlag über Bande ist oft sicherer und unangenehmer für den Gegner als ein überhasteter Direktball.
4. Erst Kontrolle, dann Power
Im Padel gilt: Präzision vor Härte. Schläge mit Kontrolle eröffnen mehr taktische Optionen – Power ist der Bonus, nicht die Basis.
5. Mitte = Sicherheit
Wenn du unsicher bist: Spiele durch die Mitte. Dort entstehen Missverständnisse zwischen den Gegnern, und du hast das Netz besser im Griff.
6. Geduld schlägt Hektik
Padel ist ein Spiel des Aufbaus. Punkte werden selten mit dem ersten Schlag entschieden. Lieber den Ball „am Leben halten“ und auf den richtigen Moment warten.
7. Kommunikation gewinnt Spiele
Sprich mit deinem Partner – „Meine!“, „Lob kommt!“, „Lass!“. Gute Absprache im Doppel macht oft den Unterschied zwischen Chaos und Kontrolle.
FAQs – Häufigste Fragen
Während es in den ersten Versuchen auf dem blauen Court auch der Leihschläger tut, wächst irgendwann der Wunsch nach eigener Ausrüstung. Damit der ersten Schlägerkauf kein Reinfall wird und Einsteiger in der Kennenlernphase gleich mit dem bestmöglich passenden Schläger durchstarten können, sind einige Dinge wichtig.
Welche Schlägerform bietet sich an?
Runde Padel-Schläger haben ihren Sweet Spot – die optimale Trefferzone – genau in der Mitte des Schlägerkopfes. Dieser Bereich ist größer als bei tropfenförmigen oder diamantförmigen Schlägern, was bedeutet, dass auch nicht perfekt getroffene Bälle noch eine gute Kontrolle und Konstanz haben. Durch die gleichmäßige Balance nahe am Griff sind runde Schläger leichter zu manövrieren. Einsteiger profitieren davon, weil sie weniger Kraft und Technik benötigen, um den Schläger zu stabilisieren und präzise zu schlagen. Runde Schläger haben eine ausgewogene Kombination aus Kontrolle und Power, wobei der Fokus stärker auf der Kontrolle liegt. Für Anfänger ist dies ideal, da sie zunächst die Platzierung und Genauigkeit ihrer Schläge verbessern müssen, bevor sie sich auf kraftvolle Schmetterschläge konzentrieren. Ein runder Schläger verzeiht Fehltreffer besser als andere Formen. Besonders Anfänger, die noch an ihrer Technik arbeiten, profitieren davon, weil sie weniger unerwartete Flugbahnen oder unkontrollierte Bälle produzieren. Da runde Schläger oft leichter und weniger kopflastig sind, sind sie angenehmer zu spielen und belasten das Handgelenk weniger. Dies hilft Neulingen, schneller Fortschritte zu machen und Verletzungen zu vermeiden.
Wie schwer sollte ein Padel Schläger für Anfänger sein?
Leichte Padel-Schläger wiegen zwischen 330 und 360 Gramm und sind dadurch deutlich weniger anstrengend zu schwingen. Dies erleichtert es Anfängern, den Schläger zu kontrollieren, schnell auf Bälle zu reagieren und ihre Technik zu verbessern. Ein geringeres Gewicht reduziert die Belastung auf das Handgelenk, den Ellbogen und die Schulter. Gerade Anfänger, die noch nicht an die wiederholten Bewegungen des Padelspiels gewöhnt sind, profitieren von einer geringeren Verletzungsgefahr und weniger Ermüdung. Leichte Schläger helfen dabei, die Platzierung und Präzision der Schläge zu verbessern. Da sie weniger kraftintensiv sind, können Spieler den Ball besser steuern und gezielte Schläge spielen, ohne die Kontrolle zu verlieren. Auch im schnellen Volley-Spiel und bei Reflexschlägen am Netz ist ein leichter Schläger von Vorteil.
Welche Eigenschaften sollte ein Anfänger Padel Schläger sonst noch haben?
Schläger mit einem weichen EVA- oder FOAM-Kern absorbieren den Aufprall des Balls besser, was zu einer längeren Ballkontaktzeit führt. Dadurch können Spieler den Ball besser kontrollieren und gezielter platzieren. Darüber hinaus sorgt ein weicher Kern für eine höhere Ballbeschleunigung, ohne dass der Spieler übermäßig Kraft aufwenden muss. Da weiche Schläger Vibrationen besser dämpfen, werden Handgelenk, Ellbogen und Schulter weniger belastet.
Padel Schläger für Anfänger: Passt Carbon oder Fiberglass am Anfang besser?
Das Rahmenmaterial eines Padel-Schlägers bestimmt seine Steifigkeit, Haltbarkeit und Spielbarkeit. Besonders für Einsteiger ist es wichtig, ein Material zu wählen, das langlebig und gleichzeitig fehlerverzeihend ist. Für Neu-Padel-Spieler ist ein Fiberglas-Rahmen ideal, da er mehr Kontrolle, Komfort und Fehlertoleranz bietet. Wer bereits Erfahrung hat und mehr Power & Präzision möchte, kann zu einem Carbon-Rahmen wechseln. Hybrid-Modelle bieten eine gute Mischung aus beiden Materialien.
